Bauckhof bio gluténmentes grízpuding 130g

Elkészítési javaslat 2 adaghoz: ½ l tejből leveszünk 7ek. tejet és jól elkeverjük vele a tasakban lévő pudingport. A maradék tejet felforraljuk. Majd hozzáadjuk a kikevert pudingport és folyamatos kevergetés mellett még egyszer felfőzzük 1 percig. Végül tálkákba töltjük. Melegen vagy hidegen is fogyasztható.
Elkészítési javaslat 4 adaghoz: 1l tejből leveszünk 14ek. tejet és jól elkeverjük vele a két tasakban lévő pudingport, majd folytatjuk a fenti javaslat szerint.
Tehéntej nélküli elkészítési javaslat: Egy zacskó pudingporral (65g) 450ml szójatejet, zabtejet vagy rizstejet felforralunk. Majd folytatjuk a fenti javaslat szerint.
További ötletek: extra édes: 100g mazsolát felforralás után hozzákeverünk
Extra diós: 50g diót felforralás után hozzákeverünk
Extra gyümölcsös: cseresznyét vagy banánt tálba teszünk és a pudingot ráöntjük
Tápérték/100g
Energia
1590kJ/375kcal
Zsír 0,8g
ebből telített zsírsavak 0,3g
Szénhidrát 85g
ebből cukor 22g
Élelmi rost 1,6g
Fehérje 6,2g
Só 0,25g